最近，“三明治拒绝法”在网上很火。很多职场中人，特别是刚刚步入社会的年轻人，苦恼于不擅长拒绝。直接说“不”，显得人情冷淡；而太高情商的迂回式拒绝，又表意不清，最后还得硬着头皮接活。而“三明治拒绝法”给嘴笨的社恐人士带来了福音。它源于某博主在账号内分享与烦人同事斗智斗勇的日常，帖中描述，同事时不时让她帮拿快递、搭个便车、帮打印、周末换班等等。
比如同事想搭便车，让博主等她一起晚点下班，她的拒绝方式是：
“宝宝你好惨啊，现在还没弄完嘛？”
“我不行。”
“我晚上约了人吃饭，先走啦，宝宝加油！”
最近，“三明治拒绝法”在网上很火。很多职场中人，特别是刚刚步入社会的年轻人，苦恼于不擅长拒绝。直接说“不”，显得人情冷淡；而太高情商的迂回式拒绝，又表意不清，最后还得硬着头皮接活。而“三明治拒绝法”给嘴笨的社恐人士带来了福音。它源于某博主在账号内分享与烦人同事斗智斗勇的日常，帖中描述，同事时不时让她帮拿快递、搭个便车、帮打印、周末换班等等。
比如同事想搭便车，让博主等她一起晚点下班，她的拒绝方式是：
“宝宝你好惨啊，现在还没弄完嘛？”
“我不行。”
“我晚上约了人吃饭，先走啦，宝宝加油！”
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